Wissen über: Pitta
Wie ungesund ist Zucker wirklich und wie ist die ayurvedische Sichtweise auf Zucker?
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Ayurveda mag anfangs erstmal kompliziert klingen – das muss es aber eigentlich gar nicht. In diesem...
Eine der bekanntesten und verbreitetsten Methoden des Ayurveda ist die Wassertherapie, das Trinken...
Der Ernährung wird im Ayurveda eine besonders große Bedeutung geschenkt. Schon vor über 5000 Jahren...
Das Konzept der morgendlichen Reinigung des Mundraums ist ein wichtiger Aspekt im Ayurveda.
Erfahre mehr über die 3 Qualitäten, die neben den Doshas großen Einfluss auf dich haben.
Wie dein Darm deine Haut beeinflusst
Erfahre, wie du die ayurvedischen Prinzipien im Sport umsetzen kannst und welche Sportart sich am...
Finde heraus, wie du im Einklang mit den Doshas lebst.
Routinen um dein Vata in Zeiten der Unsicherheit, Hektik und Unruhe auszugleichen.
Wie du eine für dich passende Affirmation findest, die tatsächlich dein Leben verändern kann.
Die Wunderknolle hat es längst auf die Liste der Superfoods in Deutschland geschafft. Fast jeder...
Ghee wird oft als das Gold der ayurvedischen Küche bezeichnet und dient als Butteralternative. Wie...
Der Frühling liefert uns viele wertvolle Bitterstoffe für unsere Gesundheit
Die Doshas sind eines der Hauptkonzepte im Ayurveda. Ihnen wird die Individualität von uns Menschen...
Medizin für Körper & Seele
Erfahre alles über die traditionelle Garshan-Massage und welche positiven Effekte die Massage auf...
Wie Ayurveda dir bei der richtigen Jobauswahl helfen kann
Was sind Chakren und wie hängen sie mit den Doshas zusammen
Erfahre in diesem Artikel, was die 20 Eigenschaften im Ayurveda sind und warum sie eine wichtige...
Erfahre in diesem Artikel, was hinter Journaling steckt, wie du mit dieser Praxis beginnen und vor...
Kräuter, die wir im Ayurveda für unsere Gesundheit nutzen, müssen nicht immer aus der Ferne kommen....
Im Ayurveda gibt es für jedes Dosha eine optimale Aufstehzeit. Erfahre in diesem Artikel zu welcher...
Heute geben wir dir ein paar Tipps, wie du deinen Körper sanft und reinigend auf den Frühling...
Wie dir Yoga und Ayurveda helfen können deine Allergien in den Griff zu bekommen
Wie dir Ayurveda helfen kann deine Allergie zu bekämpfen
Eine Dankbarkeitspraxis wirkt sich nachweislich positiv auf dich und deinen Alltag aus. Warum...
Warum du Yoga und Ayurveda unbedingt kombinieren solltest.
Inspiration, um Erkenntnisse aus deinem vergangenen Jahr zu gewinnen und ganz bewusst ins neue Jahr...
Heute erfährst du was der ayurvedische Begriff Ama bedeutet und warum es wichtig für deine...
Erfahre in diesem Artikel was das Agni für deinen Körper bedeutet und wie du es stärken kannst.
In diesem Artikel geht es um einen integralen Bestandteil des Yoga und Ayurveda: Pranayama. Erfahre...
Im Herbst und Winter hat es unsere Haut nicht leicht. Das vorherrschende Vata Dosha mit seiner...
Nutze die Energie der Doshas in deinen Zyklusphasen
Heute erfährst du etwas über eines der bedeutendsten ayurvedischen Naturprodukte.
Alles was du über dieses ayurvedische Morgenritual wissen musst.
Der achtgliedrige Yogapfad als Basis der Yoga-Philosophie
Die kühlen Jahreszeiten werden aus ayurvedischer Sicht als Vata-Zeit bezeichnet, da sie ähnliche...
In diesem Artikel beleuchten wir die Energien, die im Ayurveda und Yoga als tiefere Ebene der drei...
Meine persönliche Geschichte: Wie ich durch Ayurveda nach meiner Geburt wieder Kraft & Energie...
Sommerzeit ist Pitta-Zeit. Wir haben dir ein paar Tipps zusammengestellt wie du auch an heißen...
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