34 min
Von:Jenny
Contributor

In dieser Podcastfolge sprechen wir mit Jenny von soulflowglow über Yoga & Ayurveda. Jenny gibt Tipps, wie du dir eine nachhaltige Yogaroutine aufbauen kannst, die machbar ist und gut in einen stressigen Alltag passt.

Besonders für Yoga-Beginner kann es sehr überfordernd sein, den richtigen Stil und eine alltagstaugliche Praxis zu finden. In dieser Folge gibt dir Jenny deshalb Tipps wie es gut funktionieren kann.

Natürlich binden wir auch den Ayurveda ein und schauen uns die unterschiedlichen Ayurveda-Typen an und ihre Yoga Herausforderungen.

Viel Spaß beim Zuhören!

Kommentare & Fragen
Meld dich kostenlos an, um einen Kommentar zu schreiben.
Neueste Einträge
Nayu logo
Anschrift
Ayulicious GmbH
Schulenburgring 5
12101 Berlin
Deutschland
Copyright Ayulicious GmbH - 2021
NAYU speichert Daten wie Cookies, um die erforderlichen Funktionen der Website zu aktivieren, einschließlich Analyse, Targeting und Personalisierung. Sie können Ihre Einstellungen jederzeit ändern oder die Standardeinstellungen übernehmen. Zur Datenschutzerklärung.