Rezepte für Kapha

Dieses gesunde Nutella könnt ihr ohne schlechtes Gewissen essen. Das Nutella besteht zu 95% aus...

Ein aktivierender Frühlingsklassiker für dein Kapha Dosha. Das Kapha Dosha wird durch den bitteren...

Porridge mal anders! Den Porridge Klassiker aus dem Topf kennst du vermutlich schon. Damit dein...

Passend zum Wintereinbruch steigt das Vata Dosha nochmal so richtig in die Höhe. Draußen schneit es...

Im Frühling herrscht das Kapha Dosha, es vereint die Eigenschaften nass und schwer. Um dem Kapha...

Dieses Gericht ist ein absoluter Familien-Klassiker und sorgt jedesmal für neue Abwechslung und...

Karotten sind ein erdiges und süßes Gemüse die dein Kapha senken. In Kombination mit dem...

Safran trifft Kichererbse! Safran ist ein längst in Vergessenheit geratenes Gewürz, eignet...

Eine cremige Pasta mit ayurvedischen Einflüssen? Genau das haben wir in diesem Gericht für dich...

Diese Hirse Bowl ist für alle Kapha Doshas ein leichtes Mittagessen oder Abendessen. Hirse...

Löwenzahn ist eine allseits bekannte Pflanze und blüht von März bis Mai auf den grünen...

Ein wunderschönes Rezept für alle Cookie Fans! Die Cookies sind vegan und glutenfrei (mit...

Dieses Porridge ist ein absoluter Frühstücks-Klassiker für alle Doshas. Es ist schnell zubereitet...

Diese erdende Rote Beete Suppe ist ein Klassiker für den Herbst und Winter. Rote Beete ist in der...

Zum Frühlingsbeginn gibt es heute ein herrlich erfrischendes und leckeres Dessert für dich. Dieser...

Mit wenig Kohlenhydraten zu kochen, bedeutet nicht auf Genuss zu verzichten. Ein gutes Beispiel...

Lauter gesunde Zutaten für dein Wohlbefinden! Genau das richtige Gericht für äußere und innere...

Diese leckeren overnight oats sind genau auf die Kapha Typen und die Kapha Saison abgestimmt....

Dieses Buchweizenrisotto ist ein ideales Kapha Gericht. Buchweizen ist ein Pseudo Getreide, welches...

Dieses leichte Linsen Dal ist ein ayurvedischer Klassiker für alle Doshas. Anstatt der gelben...

Porridge ist ein absoluter Klassiker in der ayurvedischen Küche. Der warme Getreidebrei eignet sich...

Das Trendgetränk 2020. Golden Milk oder auch Kurkuma Latte genannt, hat das Potenzial den...

Diese Quinoa Schokoladen Kekse sind ein idealer Tridosha Snack für die ganze Familie oder...

Ein ayurvedischer Klassiker, das Kitchari. Besonders jetzt im Frühling ist das Kitchari ein...

Endlich gesunde Pancakes. Diese Pancakes können wir mit gutem Gewissen essen. Rote Beete ist in...

Rotes, gelbes oder grünes Curry? Nein, heute gibt es mal ein pinkes Curry! Dieses Curry überzeugt...

Diese sommerliche Erdbeer-Hirse Bowl ist ein ideales Frühstück um das Kapha Dosha zu reduzieren....

Dieses Gericht ist schnell gezaubert und steckt voller Energie für Vata und Kapha Doshas. In diesem...

Blumenkohl ist ein Tridosha Superfood. Im Vergleich zu anderen Kohlarten ist der Blumenkohl sehr...

Dieses Dessert ist perfekt geeignet für alle Naschkatzen, die sich dennoch gesund und ausgewogen...

Aufgepasst Kapha Doshas. Damit ihr morgens so richtig in die Gänge kommt und schnell durchstarten...

Diese Energy Balls sind genau das Richtige für das gemütliche und ruhige Kapha Dosha. Durch die...

Die bunten Latte Variationen sind Medizin für unsere Augen, dank der schönen Farben hebt sich...

Der Kohl ist vollgepackt mit Mineralen und Vitaminen, u.a. liefert dir der Brokkoli ein hohes...

Kakao und Kapha Dosha? Klingt erstmal ziemlich unpassend. Auf den zweiten Blick ist es dennoch eine...

Diese Buchweizen Waffeln sind eine ideale Frühstücksalternative oder ein schöner und gesunder...

Mit diesem Rezept beweisen wir dir, dass die Zubereitung eines Chutneys nicht immer kompliziert...

Diese vegane Quinoa Tofu Bowl ist ein schnelles Mittagessen für alle Kapha Konstitutionen. Da Tofu...

Rotkohl mal anders an diesem Weihnachten? Passt ja ganz gut, dieses Jahr ist ohnehin schon alles...

Seid ihr noch auf der Suche nach einer festlichen Vorspeise für das Weihnachtsmenü? Dann ist...

Ein gesundes Weihnachtsdessert? Ja das geht! Mit diesem veganen Cashew Lebkuchen Mousse zaubert ihr...

Dieser erfrischende und leichte Dip macht Lust auf einen lauen Sommerabend. Der Dip ist ganz auf...

Dieser wärmende Milchreis ist ein ideales Frühstück oder eine leichte Hauptmahlzeit für alle...

Dieses erfrischende und leichte Hummus macht Lust auf einen kleinen Snack. Das Hummus ist ganz auf...

Diese Kichererbsen Pancakes sind ein ideales Mittagessen wenn es mal wieder schnell gehen muss. Wir...

Dieser frischgepresste Rote Beete Ingwer Saft ist ein Booster für dein Immunsystem. Rote Beete und...

Einmal bitter, zusammenziehend und scharf bitte. Diese Bowl ist von uns zusammengestellt mit...