Ayurveda authentisch leben

In dieser Folge nimmt uns die Ayurveda Expertin Helena mit auf ihre Reise nach Indien. Helena hat im Rahmen ihrer Ayurveda Ausbildung in einem indischen Krankenhaus den Ayurveda authentisch kennengelernt und hautnah erlebt. Wir sprechen mit Helena über ihre Zeit in Indien und über ihre Ayurveda Praxis in Köln. Selbstverständlich gibt es in dieser Folge auch einige Ayurveda Tipps für euch. Viel Spaß beim Reinhören!